Najnoviji recepti

Hrskavi pečeni pileći sendvič sa slanom od kiselih krastavaca

Hrskavi pečeni pileći sendvič sa slanom od kiselih krastavaca

Savršeno prhki sendvič sa piletinom bez upotrebe friteze!VIŠE +MANJE-

Ažurirano 4. oktobra 2017

Napravite sa

Progresso mrvice

Pileći sendvič

2

pileća prsa srednje veličine, prepolovljena po dužini

1

šalica Progresso ™ mrvice kruha obična

1

kašika neslanog maslaca

1/2

kašičica belog luka u prahu

Kopar slana krastavica

2

krupni kiseli krastavci, naribani

3

kašike soka od kiselih krastavaca

1

kašika Dijon senfa

1

kašika jabukovog sirćeta

Sakrij slike

  • 1

    Zagrijte pećnicu na 375 ° F. U malu tavu dodajte puter na laganoj vatri. Kad se rastopi, dodajte prezlu, čili u prahu, beli luk u prahu i prstohvat soli i papra. Miješajte prezlu da se raspodijeli maslac i kuhajte mrvice 3-4 minute uz redovno miješanje dok ne postanu smeđe i hrskave. Skinite sa vatre.

  • 2

    Pileća prsa narežite po dužini tako da imate četiri tanka komada. Dodajte brašno u tanjir sa velikom prstohvatom soli i papra. Umutite jaje u posebnoj posudi.

  • 3

    Umočite piletinu u smjesu brašna, zatim u jaje, pa na kraju u hrskave prezle. Piletina treba biti potpuno obložena prezlom. Stavite obložene komade piletine na pleh obložen papirom za pečenje.

  • 4

    Pecite komade piletine 20-25 minuta na 375 ° F, prevrćući jednom do pola dok se ne skuvaju. Unutarnja temperatura piletine trebala bi doseći 170 ° F. Ispitajte piletinu prije posluživanja, jer vrijeme kuhanja može varirati ovisno o debljini.

  • 5

    Da napravite slanu koprivu od kopra: U velikoj posudi pomiješajte majonezu, sok od kiselih krastavaca, senf, jabučni ocat, ljuti umak i prstohvat soli i papra. Rende koristeći kutijicu naribajte mrkvu i kisele krastavce. Umiješajte kupus, mrkvu i kisele krastavce u smjesu majoneze. Dobro promiješajte da se sjedini i začinite solju i paprom. Čuvati u frižideru, pokriveno, do 4 dana.

  • 6

    Pečene prhke komade piletine poslužite na prženim kiflicama sa velikim kašikama slame.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
750
Kalorije iz masti
290
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
32g
49%
Zasićenih masti
7g
34%
Trans masti
1 / 2g
Holesterol
115mg
39%
Natrijum
2120mg
88%
Kalijum
590mg
17%
Ukupni ugljikohidrati
80g
27%
Dijetalna vlakna
6g
26%
Šećeri
10g
Proteini
35g
Vitamin A
100%
100%
Vitamin C
25%
25%
Kalcijum
25%
25%
Gvožđe
35%
35%
Berze:

5 škrob; 0 voće; 0 Ostalo Ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 1 povrće; 2 1/2 vrlo nemasnog mesa; 0 nemasno meso; 0 meso sa visokim udjelom masti; 5 1/2 masti;

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Što ako bih vam rekao da kod kuće možete napraviti ukusno prhke sendviče s piletinom, ali što je još važnije, ne treba vam friteza? Trik ovih pečenih sendviča s piletinom nalazi se u mrvicama. Umjesto da piletinu samo premažete prezlom, u maloj tavi prvo zapecite mrvicu s maslacem i začinima. Kuhajući prezlu s malo maslaca na laganoj vatri, savršeno se začine i postanu hrskavi. Pa kad ih kasnije dodate u piletinu, to će biti čarobno. Volim početi s običnim mrvicama Progresso®, a zatim dodati malo čilija u prahu, češnjak u prahu i sol i papar! Razgovarajmo o SLAW-u. Ovim sendvičima treba topper i dobra slama od kiselih krastavaca je savršena. Volim umiješati malo soka od kiselih krastavaca u preljev od majoneza / senfa / octa da malo pojača okuse kiselih krastavaca. Tada bih volio dodati i neku stvarnu ribanu kiselu krastavicu! Gotova slama od kiselih krastavaca dobra je na sendviču, ali i kao prilog. Sendvič komad hrskave piletine između pržene lepinje i hrpe na slami. Baš dobar sendvič!

Pogledajte video: Kako napraviti sendvic od piletine - recept (Oktobar 2020).