Najbolji recepti

Cheesy Chicken Tinga Dip

Cheesy Chicken Tinga Dip

Pomakni se, Buffalo pileće umakanje; u gradu je novo kuvanje piletine. Ovo mesnato umakanje postat će vaše novo omiljeno igranje u danu ili radnim danima.VIŠE +MANJE-

1/2

šalica narezanog bijelog luka

1

karanfilić bijeli luk, sitno sjeckani

3 1/2

šolje (oko 1 lb) isjeckanog pilećeg gurmanskog jela

1

pakiranje (0,85 oz) mješavina začina za taco El El Paso ™ piletina

1

limenka (14,5 oz) Muir Glen ™ prženi zgnječeni paradajz na organskom vatri, neosušen

1

limenka (4,5 oz) Stari El Paso ™ nasjeckani zeleni čili

2

šalice isjeckanog papra Jack sir (8 oz)

1

šalica isjeckanog sira Čedar (4 oz)

3

kašike narezanog zelenog luka

1

vrećica (11 oz) Hrana treba biti dobrog ukusa ™ čips od cantina tortilje

Sakrij slike

  • 1

    Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Lagano podmažite kvadratnu posudu za pečenje veličine 8 inča.

  • 2

    U 10-inčnoj tavi koja se ne lijepi zagrijte ulje na umjerenoj vatri. Dodajte luk; kuhajte 4 do 6 minuta uz povremeno miješanje dok luk ne omekša. Dodajte beli luk; kuhajte oko 1 minutu ili dok češnjak ne zamiriši. Umiješajte piletinu, mješavinu začina za taco, vodu, paradajz i zeleni čili dok se dobro ne premaže. Zagrijte do vrenja; kuhajte nepokriveno 4 do 5 minuta uz često miješanje dok se piletina ne zagrije.

  • 3

    Uklonite sa vatre; umiješajte biber Jack sir. Smjesu sipajte u posudu za pečenje. Pospite sirom Cheddar.

  • 4

    Pecite 20 do 25 minuta ili dok se mehurići oko ivica i sir ne otope. Vrh sa zelenim lukom; poslužite sa čipsom.

Savjeti stručnjaka

  • Preostali umak čini izvrsno punjenje za tacos, enchiladas ili rižu.
  • Ostvarite sav okus sporo kuhane pileće tinge u ovom jednostavnom receptu koristeći piletinu rotisserie i paradajz prženu na vatri.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
340
Kalorije iz masti
180
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
20g
31%
Zasićenih masti
8g
38%
Trans masti
0g
Holesterol
45mg
15%
Natrijum
650mg
27%
Kalijum
170mg
5%
Ukupni ugljikohidrati
26g
9%
Dijetalna vlakna
2g
11%
Šećeri
3g
Proteini
14g
Vitamin A
20%
20%
Vitamin C
4%
4%
Kalcijum
20%
20%
Gvožđe
6%
6%
Berze:

1 škrob; 0 voće; 1/2 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 1/2 nemasnog mesa; 1 meso sa visokim udjelom masti; 2 masti;

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Ako ste ikada imali tradicionalni pileći tinga, već znate da je ovaj umak od pilećeg tinga iznad vaše prosječne piletine, pomiješan sa prosječnim umakom od rajčice i preliven prosječnim sirom. Ako samo ime „tinga“ nije dokaz njegove jedinstvenosti, jedan zalogaj nježne isjeckane piletine, ugušene u češnjaku, umaku od paradajza prženog na vatri i preliven s dvije vrste topljenog uljasto-gnjecavog sira, i okusit ćete zašto nema piletine poput piletine tinga. Iako jedenje odmah iz tave čini bilo koji od naših recepata za tavu još ukusnijim, otkrili smo da je to, kad recept zaroni, * donekle * prihvatljivije.

Pogledajte video: Queso Dip - Mexican-Style Warm Cheese Dip - Food Wishes (Oktobar 2020).