Tradicionalni recepti

Pileća Fajita tjestenina

Pileća Fajita tjestenina

Tex-Mex upoznaje italijanski u ovom izuzetno laganom jelu za večeru.VIŠE +MANJE-

Ažurirano 19. oktobra 2016

1

pileća prsa, tanko narezana

1

paketić Stari El Paso ™ taco mix začina za piletinu

1/2

crvena paprika, tanko narezana

1/2

zelena paprika, tanko narezana

1/2

žuta paprika, tanko narezana

1/2

crveni luk, tanko narezan

1/2

lb. špageti (1/2 kutije od 16 oz.)

4

oz. sir cheddar, naribani

Sakrij slike

  • 1

    U veliku tavu dodajte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Kad je vruće, dodajte piletinu i kuhajte, redovno miješajući, dok se piletina ne skuha, oko 8 minuta.

  • 2

    Dodajte začin za piletinu u tavu zajedno sa 1/4 šolje vode i promiješajte. Dodajte narezanu papriku i luk i kuhajte dok malo ne omekšaju.

  • 3

    U međuvremenu skuhajte špagete prema paketu dok ne budu al dente. Kada se tjestenina skuha, pomoću kliješta premjestite je izravno iz vode za kuhanje u pileću tavu fajita. Promiješajte da se sjedini i začinite solju i paprom po ukusu.

  • 4

    Prelijte tavu rendanim sirom cheddar i smanjite vatru na najnižu temperaturu dok se sir ne otopi. Poslužite vruće.

Savjeti stručnjaka

  • Držite malo vode za tjesteninu nakon što ispraznite špagete. Ako vaš pileći fajita miks djeluje pregusto ili suho, možete mu dodati malo vode za tjesteninu da razrijedi sos.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
570
Kalorije iz masti
160
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
18g
28%
Zasićenih masti
7g
37%
Trans masti
0g
Holesterol
100mg
33%
Natrijum
930mg
39%
Kalijum
410mg
12%
Ukupni ugljikohidrati
58g
19%
Dijetalna vlakna
4g
15%
Šećeri
3g
Proteini
42g
Vitamin A
25%
25%
Vitamin C
50%
50%
Kalcijum
20%
20%
Gvožđe
20%
20%
Berze:

3 1/2 škroba; 0 voće; 0 Ostalo Ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 1 povrće; 3 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 1 meso sa visokim udjelom masti; 1 1/2 masti;

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Lijep spoj fuzije između klasičnih talijanskih i Tex-Mex okusa. Tako ukusno i sirasto i lako za napraviti!

    Ako postoje dvije kuhinje s kojima sam najugodnija, to je talijanska hrana i tex-Mex hrana. Italijanska hrana dolazi iz moje mladosti. Odrastao sam s velikim loncima tjestenine uvijek oko stola.

    Ali sada živim u Tex-Mex porodici. Moja supruga voli Tex-Mex okuse i mi jedemo Tex-Mex stvari tjedno. Dakle, ima smisla pokušati zgnječiti kuhinje zajedno i vidjeti što će se dogoditi.

    Srećom, ono što se događa je nešto ukusno. To je jednostavan recept za napraviti, ali okusi su veliki i bit će hit za svaku večeru u radnim satima.

    To je tako ukusan i zabavan recept. Nadam se da ćete probati!

Pogledajte video: Pileći fajitas s grahom i paprikama - Fini Recepti by Crochef (Oktobar 2020).