Neobični recepti

Italijanski Pesto Roll-Ups

Italijanski Pesto Roll-Ups


Prepuno mesa, sira, pestoa i još mnogo toga, ovo zadovoljavajuće predjelo jede poput talijanskog sendviča veličine zalogaja. Bonus: Možete ih nadoknaditi za cijeli dan unaprijed radi maksimalne pogodnosti.VIŠE +MANJE-

1

posuda (8 oz) namaz od krem ​​sira, omekšan

1/2

kašičica italijanskog začina

1/2

kašičica sitno nasjeckanog bijelog luka (1 srednji karanfilić)

1/4

kašičica zgnječenih pahuljica crvene paprike

1

pakiranje (11 oz) Stare torte s brašnom El Paso ™ za burito (8 tortilja; 8 inča)

1/2

šolja pesto od bosiljka u frižideru

48

tanke kriške salame (oko 8 oz)

1

pakovanje (8 oz) narezanog mozzarella sira

8

kriške sira provolone (iz pakovanja od 8 oz)

3/4

šolja pečenih traka crvene paprike u jarima, suha

1

pakovanje (0,75 oz) svježih listova bosiljka (1 šalica)

Sakrij slike

  • 1

    U maloj zdjeli pomiješajte namaz od krem ​​sira, talijanski začin, bijeli luk, papričice i sol. Smjesu podijelite između tortilja, ravnomjerno se raspoređujući po tortiljama, ostavljajući rub od 1/2 inča. Pesto podijelite između tortilja i ravnomjerno rasporedite po smjesi krem ​​sira. Na gornju polovinu svake tortilje stavite salamu, mocarelu sir, provolon sir i pečenu papriku. Listove bosiljka ravnomjerno stavite preko pečene paprike.

  • 2

    Počevši s bočne strane preljeva, vrlo čvrsto smotajte. Zamotajte plastičnom folijom. Stavite u frižider najmanje 2 sata, ali ne duže od 24 sata.

  • 3

    Za posluživanje, odsječite 1 centimetar od kraja svake role i bacite. Izrežite svaki kolut na 4 kriške.

Savjeti stručnjaka

  • Blok krem ​​sira od 8 oz može se koristiti umjesto namaza od krem ​​sira. Omekšajte krem ​​sir prema uputama na pakiranju.
  • Nemate svježi češnjak? Zamijenite sitno sjeckanim bijelim lukom 1/8 kašičice bijelog luka u prahu.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
150
Kalorije iz masti
90
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
11g
16%
Zasićenih masti
4 1 / 2g
23%
Trans masti
0g
Holesterol
25mg
8%
Natrijum
430mg
18%
Kalijum
70mg
2%
Ukupni ugljikohidrati
7g
2%
Dijetalna vlakna
0g
0%
Šećeri
1g
Proteini
6g
Vitamin A
10%
10%
Vitamin C
8%
8%
Kalcijum
15%
15%
Gvožđe
4%
4%
Berze:

0 škrob; 0 voće; 1/2 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 1 meso sa visokim udjelom masti; 1/2 masti;

* Procenat dnevnih vrijednosti zasniva se na dijeti od 2.000 kalorija.


Pogledajte video: Basil Pesto Bread Rolls. Food Channel L Recipes