Najnoviji recepti

Slatke i kisele polpete od 3 sastojka

Slatke i kisele polpete od 3 sastojka


Postoje dva pravila koja mora poštovati dobra polpeta: prvo, ona mora biti super nježna. Ne zahvaljujte nam, hvala vašem sporom štednjaku. Ove obilne (i smiješno lagane) slatko-kisele polpete poprilično su savršeno predjelo za zabave.VIŠE +MANJE-

1

tegla (12 oz) čili sosa

2

32 funti smrznute polpete

Sakrij slike

  • 1

    Sipajte polpete u spori štednjak. Kombinirajte žele i čili sos u maloj posudi i prelijte polpetama.

  • 2

    Kuhajte na laganoj temperaturi 3-5 sati ili dok se polpete ne zagriju.

Savjeti stručnjaka

  • Promijenite stvari zamijenivši žele od grožđa za drugačiji okus, poput želea od marelice ili breskve.
  • Pretvorite ovo predjelo sa svim zvijezdama u obrok tako što ćete ove slatko-kisele polpete kombinirati s pirinčem i povrćem na pari, poput zelenog graha ili mrkve.
  • Što se tiče izrade polpeta, ne možete pobijediti sporo kuhalo. Izvrsno je za kuhanje i održavanje polpeta na toplom. Dugotrajna i niska temperatura kuhanja omekšava meso i maksimizira okus. Osim toga, ćufte možete držati u sporom štednjaku cijelu zabavu kako bi ostale lijepe i tople.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
264.9
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
12.2g
19%
Zasićenih masti
4.6g
23%
Holesterol
42.9mg
14%
Natrijum
353,5mg
15%
Kalijum
271,5mg
8%
Ukupni ugljikohidrati
26.2g
9%
Dijetalna vlakna
1.7g
7%
Šećeri
17.7g
Proteini
11.1g
Vitamin C
10.70%
11%
Kalcijum
2.20%
2%
Gvožđe
8.40%
8%

Berze:

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Ako nikada prije niste koristili sporo kuhalo, započinjanje s polpetama odličan je način da se upoznate s ovim ključnim alatom za kuhanje. Sporo kuhalo je izvrsno za polpete jer sve to vrijeme na lijepoj, niskoj temperaturi u umaku izbor ih samo čini još nježnijima i ukusnijima. Ove polpete gotovo je nemoguće prekuhati. Sve dok imate puno umaka, meso bi trebalo ostati vlažno i nježno. Bez obzira na to koju vrstu umaka koristite, samo se pobrinite da mu se dodaju začini u polpetama i da ga imate u izobilju. Trebat će vam dovoljno da ćufte potopite u umak dok se polako kuha.

Pogledajte video: Palačinke od 3 sastojka, BEZ JAJA, MLEKA i ŠEĆERA. Moj Ritual Recepti