Najbolji recepti

Copycat Chipotle ™ Cilantro-limeta riža

Copycat Chipotle ™ Cilantro-limeta riža

Kada čeznete za zdjelicom začinjene pirinča od cilantro-limete, ali ne želite se mučiti sa skupim režijama, ova verzija slična ukusu zadovoljit će tu žudnju. Olakšajte bijelu pirinač ovom facecat Chipotle ™ receptu za pirinač.VIŠE +MANJE-

2

šolje bijelog pirinča dugog zrna

Sakrij slike

  • 1

    Dodajte rižu, vodu i lovorov list u srednju tepsiju. Prokuhajte. Smanjite na lagano kuhanje i poklopite. Kuhajte 15 minuta ili dok voda ne upije.

  • 2

    Maknite s vatre i ostavite da odstoji, pokriveno, 5 minuta.

  • 3

    Uklonite lovorov list s riže i bacite. Umiješajte cilantro, sok limete, maslinovo ulje i sol.

Savjeti stručnjaka

  • Ako ovu Chipotle ™ cilantro krečnu pirinč želite napraviti sa smeđom umjesto s bijelom rižom, morat ćete povećati vrijeme kuhanja prema uputama na pakiranju na vašoj smeđoj riži. Smeđi pirinač se uglavnom kuha dvostruko duže od bijelog pirinča ili dok se sva voda ne upije.
  • Koristite ovu rižu kao osnovu za svoju omiljenu posudu s proteinima ili burrito punjen rižom ili poslužite kao prilog.
  • Pranje pirinča odličan je način da se spreči da postane previše gumena dok se kuha. Jednostavno isperite hladnom vodom u rešetki nekoliko sekundi prije dodavanja u lonac.
  • Važno je da se riža ne uznemirava dok se kuha. Koliko god bilo primamljivo podići poklopac i promešati, riba je zato što je zarobljena para ono što čini nježnom, lepršavom i mekom - zato budite strpljivi!

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
370
Kalorije iz masti
15
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
2g
3%
Zasićenih masti
0g
0%
Trans masti
0g
Holesterol
0mg
0%
Natrijum
600mg
25%
Kalijum
115mg
3%
Ukupni ugljikohidrati
81g
27%
Dijetalna vlakna
1g
4%
Šećeri
0g
Proteini
7g
Vitamin A
0%
0%
Vitamin C
2%
2%
Kalcijum
4%
4%
Gvožđe
20%
20%
Berze:

2 1/2 škroba; 0 voće; 3 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 0 meso sa visokim udjelom masti; 0 masti;

Izbor ugljikohidrata

5 1/2

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Pogledajte video: Instant Pot Cilantro Lime Rice. Also for Mealthy Multipot and others (Oktobar 2020).