Tradicionalni recepti

Palačinka u šolji

Palačinka u šolji


Pojedinačne palačinke napravljene u vašoj mikrovalnoj pećnici!VIŠE +MANJE-

1/4

čaša Original Bisquick ™

Sakrij slike

  • 1

    Kombinirajte Original Bisquick ™ i mlijeko u šolji za mikrovalnu pećnicu.

  • 2

    Kuhajte u mikrotalasnoj 1 minutu.

  • 3

    Prelijte sirupom ili vašim omiljenim voćem!

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
150
Kalorije iz masti
50
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
6g
9%
Zasićenih masti
3g
15%
Trans masti
0g
Holesterol
0mg
0%
Natrijum
390mg
16%
Kalijum
85mg
2%
Ukupni ugljikohidrati
21g
7%
Dijetalna vlakna
0g
0%
Šećeri
3g
Proteini
4g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Kalcijum
10%
10%
Gvožđe
6%
6%
Berze:

1 1/2 škroba; 0 voće; 0 Ostalo Ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 0 meso sa visokim udjelom masti; 1 masti;

Izbor ugljikohidrata

1 1/2

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Uvijek sam u potrazi za brzim i laganim doručkom (ili da se razumijemo - užinom u kasnim noćnim satima) koji bih mogao pripremiti i ponijeti sa sobom, pa kad sam pronašao recept za tortu od šalica za palačinke tvrtke Kirbie's Cravings, bio sam nadahnut da napravim svoj! Volim palačinke za doručak, jedna su od mojih omiljenih ugodnih namirnica. Ali oni ravni i smrznuti uvijek ispadnu žvakaći. Ako imam ugodno vikend ujutro, mogu si odvojiti vrijeme i natjerati ih na rešetku, ali većinu dana sve što mogu učiniti je da zgrabim komad voća ili pločicu s granolom dok izjurim kroz vrata. Ponekad SAMO ZNATE da će vam dan biti naporan i trebat će vam malo udobne hrane prije nego što krenete. Znate da će vam trebati palačinka.Koristeći Bisquick ™ i mlijeko - da, samo 2 sastojka - napravila sam palačinku u šalici. Trebalo mi je oko 5 minuta! Ozbiljan sam. I to je bila pahuljasta palačinka! Stavimo ovo na test i vidimo koliko brzo ga možete napraviti. GO! Sve što trebate su šalica i mikrovalna pećnica. Sada moram reći da je moja mikrovalna pećnica na 1.300 vata. Pa ćete se možda morati prilagoditi. Vrijeme kuhanja može se razlikovati ovisno o snazi. Samo nadjenite štene sirupom, voćem ili ako želite biti sigurni da vam dan počinje izuzetno dobro, malo čipsa!

Pogledajte video: PALAČINKA od 2 KILOGRAMA - Veliki Milky izazov povodom 100,000 pretplatnika.