Novi recepti

Recept za pesto kajganu

Recept za pesto kajganu


  • Recepti
  • Dish type
  • Doručak

Tražite nove ideje za doručak ili užinu? Probajte ovo sirano kajgano s malo umiješanog pesta. Sviđa mi se na tostu od žitarica.

127 ljudi je ovo napravilo

SastojciServira: 1

  • 1 kašika biljnog ulja
  • 1 jaje, lagano umućeno
  • 30 g (1 oz) naribanog sira cheddar
  • sol i svježe mljeveni crni papar po ukusu
  • 1/2 kašičice pesta

MetodaPriprema: 5min ›Kuhanje: 5min› Spremno za: 10min

  1. Zagrijte ulje u tavi na srednjoj vatri. U manjoj zdjeli pomiješajte jaje, cheddar, sol i papar. Sipajte u posudu i kuhajte miješajući 3 do 5 minuta ili dok ne dobijete željenu gotovost. Maknite s vatre i umiješajte pesto.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(84)

Recenzije na engleskom jeziku (68)

izostavio sir i dodao dimljenu skušu, definitivno recept koji ću koristiti u budućnosti-20. septembra 2012

Koristili su se različiti sastojci. Korišćeno maslinovo ulje za razliku od biljnog za nešto zdraviju alternativu, a dupli pesto za dodatni udarac! -21. Januar 2010.

Odlično, lijep preokret u klasik doručka! -21. Januar 2010


Pesto jaja su najnoviji trendovski TikTok recept. Isprobali smo ih i evo šta smo mislili

Dozvolite da vam stignu TikTok trendovi i možda ćete naići na veličinu. Takav je slučaj sa pesto jajima, za koje sam otkrio da je tokom dvosatne sesije listanja bio ubačen u video zapise o smoothie radnjama koje su se pokazale kao prednje za MLM. To nije bilo ono što sam tražio, ali bilo je upravo ono što mi je trebalo.

Recept & mdashmore tehnike, zaista & mdashis je kreacija Amy Wilichowksi, čiji je originalni video sa pesto jajima prikupio oko 10,3 miliona pregleda otkako ga je objavila 26. aprila. & LdquoMorate probati pesto jaja, & rdquo kaže ona. & ldquoKunem se da će vam se život promijeniti. & rdquo To je rsquos velika tvrdnja, pa sam očito morao testirati njenu metodu.


  1. U procesoru za hranu sjedinite orahe i laneno sjeme, procedite dok ne usitne, oko 1-2 minute. Dodajte bosiljak ili peršun, češnjak, limun, parmezan i 2 žlice vode. Pire dok glatka i gusta, dodavanjem još vode, malo po malo do željene konzistencije. Rezervirajte dvije žlice pesta za ovaj recept, a preostali pesto odložite za drugu upotrebu.
  2. U srednjoj tepsiji koja se ne lijepi, zagrijte maslinovo ulje na srednje niskoj temperaturi. Lagano umutite jaja u posebnoj posudi za miješanje sa prstohvatom soli i papra dok se ne pojave mrlje žute i bijele boje.
  3. U zagrijanu tavu dodajte narezane čeri paradajze i lagano propirjajte. Gumenom lopaticom povremeno premještajte rajčice dok im se boja ne promijeni i dio tekućine se skuha.
  4. Dodajte umućena jaja i miješajte dok se jaja ne sjedine ravnomjerno s rajčicom i pestom. Gumenom lopaticom nastavite da se jaja kreću i stružu po stranama i dnu posude kako biste osigurali ravnomjerno pečenje. Kad jaja počnu izgledati kao velika skuta, dodajte pesto i miješajte dok se jaja ne skuhaju do željene konzistencije. Poslužite odmah.

Savjeti za kuhare

Kad god je to moguće, pobrinite se da svi dodaci kajgani budu prethodno skuhani. Dodavanje više sastojaka jajima može biti teško jer mogu dodati više vlage, što može utjecati na vrijeme kuhanja i teksturu.

Odobren registrirani dijetetičar

Sve naše recepte kreiraju kuhari i pregledava ih naše obučeno osoblje iz onkologije, registrirana dijetetičarka, Kate Ueland, MS, RD, kako bi se osiguralo da svaki od njih ima znanstvene dokaze i da ispunjava standarde koje je postavila Akademija za ishranu i dijetetiku.


Napravila sam TikTokova virusna pesto jaja, i ovo je iskreno moj novi omiljeni doručak

Jedva mogu prebrojati koliko sam pametnih hakova u hranu pronašao na TikToku, ali pesto jaja moraju mi ​​biti jedna od najdražih. Novi trend u hrani nedavno je prisutan u cijeloj aplikaciji, a ja sam ovdje da vam kažem da je definitivno vrijedan truda. Recept je toliko jednostavan da je sve u imenu - umjesto da jaja kuhate na maslacu ili ulju, kuhate ih u pestu, koji dodaje nevjerojatan okus za koji nećete vjerovati da dolazi samo od jednog sastojka.

Ljepota ovog recepta je u tome što jaja možete skuhati na bilo koji način: kajgana, pržena, sunčana strana okrenuta prema gore. Jaja kuhana u tavi najbolja su za ovaj recept, poširana ili tvrdo kuhana, naravno, neće biti tako dobra. Sve što trebate učiniti je samo zamijeniti mast za kuhanje za pesto i pripremiti jaja na uobičajen način.

Ja sam kajgana, pa sam zagrijao svoj pesto dok sam tukao jaja (kajgana nije * lijepa i estetski ugodna kao sunčana strana gore, ali ne mogu si pomoći što mi se sviđa! ). Pesto se brzo zagrijava i počet će stvarati mjehuriće, pa se pobrinite da ga rasporedite po tavi i dodate jaja.


Spremni ste za posluživanje nakon što se jaja skuhaju, pa je ovaj recept savršen za super brzi doručak, ručak ili večeru (volim doručak za večeru). Recept možete i učiniti malo ljepšim s dodacima poput rikote, zdrobljenog avokada, sira, meda i još mnogo toga, ali ja sam pojednostavio s pahuljicama crvene paprike.

Pripremite se za jelo prepuno okusa za samo nekoliko minuta kad god ovo napravite!


Recept za pesto kajganu

služi 1 osobi vrijeme pripreme 2 minute vrijeme kuhanja 1 minuta

Sastojci

  • 2 jaja u slobodnom uzgoju (po mogućnosti organska)
  • 2 kašike kokosove kreme
  • 1 velika žlica pesto korijandera*
  • 1 žlica maslinovog ili kokosovog ulja
  • // služiti //
  • tahini ili avokado za namaz
  • 1 komad tosta od integralnih žitarica ili bez glutena

Metoda

U zdjelu za miješanje razmutite jaja i dodajte kokosovu kremu. Umutiti viljuškom dok se samo sjedini sa prstohvatom soli i bibera (greška broj jedan je u umućenju jaja).

Zagrijte tavu na srednju vatru i dodajte maslinovo ili kokosovo ulje. Ovo će spriječiti da se jaja zalijepe i gotovim jajima će dodati više kremastosti. Ulijte mješavinu jaja i lopaticom pomaknite jaje s vanjske strane posude do sredine stvarajući valovitost.

Kad su jaja blizu spremnosti (ne više od jedne, do jedne i pol minute), a ima još nekuhanih ostataka, isključite vatru i pustite da se jaja skuhaju na preostaloj vrućini u tavi dok premažete tost avokado ili tahini.

Stavite kockicu na tost da se kuha dalje. Završite obilnom kašikom pesto od korijandera. Poslužite odmah.


Novi favorit u gurmanskom gradu: Pesto jaja

Za mnoge od nas, hrana je bila jedina spasonosna milost tokom produženih perioda izolacije. Ljudi su se okušali u kuhanju i otkrili da je to terapeutsko. Međutim, za neke je sve bilo u skladu s trendovima društvenih medija. Počevši od kave Dalgona i kruha od banana do žitarica za palačinke, a sada i najnovijih, pesto jaja.

“Ova internetska senzacija počela je prije samo nekoliko sedmica. Ovdje jednostavno treba zamijeniti ulje ili medij masti za kuhanje jaja po izboru - pržena, kajgana ili omlet - s pestom. Čak će i poširano jaje koje sjedi na prepečenom kiselom tijestu, premazano pestom od bosiljka, imati nebeski okus s ukrasom od senfa ili mikrozelena graška “, kaže kuhar Ritesh Tulsian.

Pesto jaja se jednostavno prave. Za sunčanu stranu prema gore, u tavu dodajte pesto sos, razbijte jaje i ostavite da se skuva. Zatim samo uzmite jaje ravnom lopaticom i stavite ga na tanjur. Bez napora, zar ne? Mnogi su isprobali recept kod kuće za kuhanje jaja na različite načine i smatrali su da im je umak dodao odličan okus.

“Nisam ljubitelj jaja, ali jedem ih svako jutro kao dio svoje dijete. Pesto jaja su odličan način da uljepšate moja jaja koja se inače ne događaju ”, kaže blogerka Nikita Sethi.

Slično tome, mnogi su pokušali koristiti druge umake za kuhanje jaja i vidjeti kako se pojavljuju. "Pokušao sam ih napraviti s crvenim umakom, umakom od tjestenine, pa čak i humusom, ali rezultat nije bio tako dobar kao pesto jaja", kaže dizajnerica iz Delhija Amanpreet Singh.


Napravite Pesto večeras, kuhajte ovih 6 recepata cijelu sedmicu

Potrebno je manje od 10 minuta za sastavljanje odličnog pestota u kuhaču. Svježi listovi bosiljka, nekoliko žlica tostiranih pinjola, češnjak, sol i ekstra djevičansko maslinovo ulje, plus-što je najvažnije!-zaista kvalitetan sir Parmigiano-Reggiano. (Evo alternativnog recepta za pesto koji je malo hrabriji, zahvaljujući dodatku sira Pecorino Romano.) Iskoristite posljednji ljetni udarac svježeg bosiljka tako što ćete napraviti tri ili četiri puta naš osnovni recept, a zatim ubirajte dividendu putem ovih 6 pesto- bogati recepti. Oh, i bilo koji pesto koji nećete koristiti u sljedećih nekoliko dana, zamrznite do mjesec dana.

1. Pesto, supa od piletine i belog pasulja

Pesto je krajnji dodatak ovoj domaćoj, utješnoj i zdravoj supi - dodaje parfem, bogatstvo umamija i tamnozelenu nijansu. Poslužite dodatni pesto sa strane, kako bi se gosti miješali u zdjele po želji. Dobijte naš recept za supu od pesto, piletine i bijelog pasulja.

2. Klasična pesto testenina salata

Ova šarena salata od tjestenine vrhunac je jednostavnosti. Trebalo bi biti, jer su sastojci - uključujući i pesto - sami po sebi odlični. Ukras od svježeg bosiljka pozlaćuje ljiljan na najljepši mogući način. Dobijte naš recept za klasičnu salatu od pesto tjestenine.

3. Pesto i graška lazanje

Volimo iznenaditi goste nečim za što misle da znaju, pa - nakon ukusa - shvate da ne znaju. Ova varijanta vegetarijanske lazanje zahtijeva pesto od bosiljka i punjenje od graška i rikote koje je jednostavno i ukusno. Preuzmite naš recept za pesto i lazanje od graška.

4. Fettuccine s pestom, šparogama i artičokom

Ovo je jedan od najelegantnije jednostavnih recepata za tjesteninu koje poznajemo. Gibka, savršeno al dente fettuccine prelije se tankim strugotinama šparoga i pestom, prije nego se spoji s prepečenim polovicama dječje artičoke. Nabavite naš recept za fettuccine s pestom, šparogama i artičokama.

5. Sendvič za doručak sa Pesto kajganom i hrskavom pančetom

Sendvič za doručak u pripravnom stanju, s kajganom i slaninom, postaje nešto posebno u ovoj verziji koja miješa pesto u jaje i podhrskavu pancetu za element mesa. Nabavite naš sendvič za doručak s Pesto kajganom i hrskavom pancetom.

6. Pesto devilirana jaja

Pistou (francuski naziv za pesto od bosiljka) otvara oči devijantnim jajima u ovom svježem, ljetnom receptu. Nije obavezno, ali ukras sitno narezanog ratatouillea prilično je krasan. Dobijte naš recept za Pesto devilirana jaja.


Kako napraviti pesto jaja

Jaja
Pesto
Parče hleba
Avokado

1. Da biste skuhali jaja, počnite tako što ćete u tavu rasporediti malo pesta. Nema potrebe za dodavanjem ulja za kuhanje jer će ulje iz pesto spriječiti bilo kakvo lijepljenje.

2. Napravite jaja kako god želite: kajganu, pečeno ili okrenutu prema suncu.

3. Ako želite džezirati jelo, možete slijediti Wilichowskijevo vođstvo i dodati dio ricotte komadu tosta, a zatim zdrobljeni avokado.

4. Završite tako što ćete prepečeni tost od avokada preliti svojim pesto jajima. Dodajte malo soli, papra, meda i pahuljica crvene paprike i spremni ste.


6 recepata za kajganu koji su sve samo ne dosadni

1. dodajte malo vlaknaste kvinoje

Jedan član prehrambene zajednice Well+Good ’s preporučuje da umutite jaja, a zatim da ubacite 1/2 šolje kvinoje, špinata i kuglicu salse. ICYMI, kvinoja je prepuna vlakana koja će vam pomoći da se duže osjećate sito, pa će vas jaja držati sitima do popodneva.

2. Tretirajte kajganu kao tjesteninu i dodajte pesto

“I ’m veliki obožavatelj vrtloženja u nekom pestu na samom kraju kuhanja kako bi mu dao dodatni okus, ” piše Jessie Van Amburg, stariji urednik hrane i zdravlja#8217 u grupi. I drugi preljevi od tjestenine, poput paradajz sosa, pojačali bi jelo od jaja.

3. Neka to bude doručak

Jedna čitateljica strpa svoja kajganu u taco školjku sa svim popravcima#8217. Ako dodate nekoliko kriški avokada, otkupićete dobru količinu vaših zdravih masnoća za dan.


Vrtno povrće Pesto kajgana

Kako uzimate jaja, momci? Od prošle sedmice, ja sada samo radije moj pun maksimalno s vrtnim povrćem, pestom, više povrća i očito sirom.

Jasno mi je da mi nije mnogo stalo do tehnike u kojoj se jaja proizvode —može se svaki put umutiti za sve što me zanima. Mene#8217m zanima samo šta se dešava u njima.

I nedavno sam odlučila da uvijek moraju izgledati ovako. Kao da je tvoju tavu kajgane udarila duga. ♥

Jedenje duge je IN, momci. Nema ni novih poslova u posljednje vrijeme.

U nastojanju da ostanem dobro upoznat sa svojom dugom stranom, odlučio sam da je mojim jajima potrebna nadogradnja boje. Uključujući, naravno, svako vrtno povrće koje bih mogao dobiti u ruke, sir, jer bez njega ne možete imati jaja i pesto sa okusom. PESTO, momci!

Ako nikada prije niste probali pesto u svojim jajima, SADA je savršeno vrijeme za to. Nikada više nećete praviti svoja jaja bez njih dok ste živi. Ozbiljno, potrebni su svi okusi od ho-huma do WOO-HOO! Osim toga, daje jajima prilično malu zelenu nijansu. I svi znamo kako se osjećam prema zelenoj boji.

Kad god sada napravim šaržu pestoa, uvijek ću malo sakriti malo u isključivu svrhu kajgane. U redu, puno. Moj inventar pesto je trenutno u dobrom poslu.

Moja porodica je voljela ova jaja kao puno. ZNAM, nisam očekivao toliko visok nivo odobravanja ljudi koji se bave doručkom. Možda sam ih ja ’ve zaista dobro naučio !!

Iskreno rečeno, momci, obična kajgana mi sada zvuči službeno dosadno kad bih umjesto toga mogla imati dugu u jajima.

Zato sam odlučio da moje lice ostane čvrsto usadjeno u ovoj tavi u doglednoj budućnosti.


Pogledajte video: How To Make Pesto Pasta. Penne Pasta With Pesto Sauce. The Bombay Chef - Varun Inamdar